De inmiddels 49-jarige Glenn Helder begon met voetballen bij het Leidse Oranje Groen en daarna bij UVS, Ajax en LV Roodenburg.

Zijn profcarrière begon bij Sparta. Ook voor clubs als Vitesse, Arsenal, MTK Hungaria en Top Oss stond hij in het veld. Op amateurbasis was Helder daarna nog actief bij Neptunes, VV SHO en BSV Bergen. Na zijn voetbalcarrière ging hij aan de slag als percussionist. Daarnaast is hij analist bij FOX Sports.

Woensdag 17 oktober is Glenn Helder om 18.00 uur te gast in het radioprogramma L.O.V.E. Voetbal Extra. Dit programma wordt tevens dezelfde avond om 22:00 uur herhaald.